Tubuh manusia dirancang untuk berfungsi dengan baik ketika berat badan berada dalam kisaran yang seimbang. Jika berat badan berlebih, beban yang diterima oleh organ dan sendi akan meningkat, sehingga mereka
Kategori: Dampak Kelebihan dan Kekurangan Berat Badan terhadap Kesehatan
Kategori ini menjelaskan bagaimana berat badan yang tidak seimbang—baik berlebih maupun kurang—dapat memengaruhi fungsi tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. Artikel di dalamnya membantu pembaca memahami pentingnya menjaga keseimbangan berat badan demi kesejahteraan jangka panjang.